ما هو السيلوليت وما أسبابه؟

يمثل السيلوليت مشكلة تواجه النساء في كل مكان، وهو أمر يمكن أن يؤثر ليس فقط على المظهر الخارجي للبشرة، بل على ثقة الشخص الذي يعاني منه. في حين أنها قد تكون مجرد حالة تجميلية ليس لها أي آثار صحية سلبية، إلا أنه لا يزال من الممكن الشعور بتأثيرها بشكل حاد للغاية وتؤدي إلى قيام المصاب بتغطية نفسه في كل فرصة، بدلاً من أن يكون فخوراً بجسده ويريد التباهي به.

إنها مشكلة شائعة جدًا أيضًا، حيث يتأثر بها حوالي 85% إلى 90% من جميع النساء بطريقة ما في مرحلة ما من حياتهن. النساء اللاتي لا يعانين منه أبدًا محظوظات بالتأكيد، لكنهن بالتأكيد أقلية. ربما لو أدرك عدد أكبر من النساء مدى شيوع السيلوليت، فلن تكون هناك وصمة عار مرتبطة به.

إذًا، ما هو السيلوليت بالضبط؟ ما هي أسباب ذلك؟ كيف يمكن الوقاية منه أو علاجه؟ في هذه المدونة المكونة من جزأين، سنجيب على هذه الأسئلة وأكثر. من خلال القراءة حتى النهاية، يجب أن يكون لديك فهم أكثر وضوحًا للحالة والخطوات التي يمكنك اتخاذها لتجنبها والبقاء تشعر بثقة فائقة في ملابس السباحة الخاصة بك هذا الصيف.

السيلوليت من الناحية الطبية

يُعرف السيلوليت طبيًا باسم Adiposis Edematosa أو Lipodystrophy ، وهو حالة تؤدي إلى أن يصبح سطح الجلد مدملًا، مما دفع الكثيرين إلى وصفه بأنه ذو مظهر يشبه قشر البرتقال. يحدث هذا بسبب توسع الخلايا الدهنية وتجمعها معًا ودفعها عبر الحاجز، وهو النسيج الضام الذي يفصل الدهون عن الطبقات العليا من الجلد.

من وجهة نظر طبية، هناك أربعة تصنيفات متميزة للسيلوليت ويعتمد التصنيف الذي ينطبق على مدى خطورة الحالة. دعونا نلقي نظرة على كل مستوى من مستويات الحالة بمزيد من التفصيل.

الدرجة صفر هي حيث يكون الجلد ناعمًا تمامًا ولا يوجد أي دليل على وجود تنقير على الإطلاق، حتى عندما يتم قرص الجلد. يمكن اعتبار هذا بشرة خالية من السيلوليت.

الدرجة الأولى هي الخطوة الأولى في المقياس، حيث يوجد السيلوليت ولكنه مرئي فقط عند القرص.

الدرجة الثانية هي المرحلة التالية حيث يمكن رؤية السيلوليت عند الوقوف، لكنه يختفي عندما يستلقي الشخص.

الدرجة الثالثة هي أعلى مستوى وهو شيء سيكون واضحًا في المنطقة المصابة سواء في حالة الاستلقاء أو الوقوف وسيظهر بشكل أكثر وضوحًا عند قرص الجلد.

تقتصر المناطق المصابة عادة على الأرداف والفخذين، ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا على الذراعين والبطن. ومع ذلك، تشتكي معظم النساء من السيلوليت الموجود حول الجزء الخلفي من أعلى الفخذين ومنطقة الأرداف. يمكن أن يؤثر السيلوليت على الرجال، ولكن ليس بنفس الوتيرة، حيث يعاني حوالي 10٪ فقط من السكان الذكور من السيلوليت في حياتهم. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الاختلافات البيولوجية بين كيفية ومكان تخزين الدهون لدى الرجال والنساء.

مع هذه النسبة الكبيرة من النساء المتأثرات بالسيلوليت، فمن المفاجئ أن الكثير من الوصمة مرتبطة بهذه الحالة. أشار البعض إلى استخدام الفوتوشوب للنساء المشاهير في وسائل الإعلام كسبب لعدم انتشار السيلوليت على نطاق واسع، حيث يتم ببساطة إزالة أي عيوب مثل هذه.

إذن، ماذا يحدث في الداخل؟

لقد تحدثنا حتى الآن عن كيف يبدو السيلوليت من الخارج وتطرقنا بإيجاز إلى الأسباب الجسدية التي تجعل الجلد المصاب بهذه الحالة يظهر كما هو. الآن ننظر إلى تفاصيل ما يحدث بالضبط تحت الجلد.

يقوم جسمك بتخزين الدهون عندما يكون لديه طاقة أكثر مما يحتاجه، وهذه الخلايا الدهنية، على المستوى الجزيئي، هي عبارة عن كرات صغيرة مملوءة بالدهون تترسب تحت الأدمة والبشرة. ترتبط هذه الطبقات العليا من الجلد بالأدمة السفلية بواسطة أنسجة لا تختلف عن شريط مطاطي، وعندما توجد كمية طبيعية من الخلايا الدهنية في الغرف، يخلق ذلك مساحة كبيرة لتتواجد هذه الخلايا.

ومع ذلك، عندما تكبر الخلايا الدهنية المذكورة، فإن هذه الغرف تصبح أقل فأقل ومساحة للإقامة فيها، مما يؤدي إلى انتفاخ هذه الجيوب، مما يؤدي إلى ظهور نتوء على سطح الجلد. يتم تثبيت النسيج الضام الذي يشبه الشريط المطاطي بشكل دائم في الأدمة السفلية، مما يشكل وادًا وعندما يقترن بالنقر، تحصل على نسيج مرقش وغير متساوٍ مرتبط بالسيلوليت.

ما هي أسباب السيلوليت؟

لسوء الحظ، لا توجد إجابة محددة لسؤال ما الذي يسبب ظهور السيلوليت، لأنه يمكن أن يحدث لعدة أسباب. ومن بين قائمة الأسباب المحتملة التغير في مستويات الهرمونات، وزيادة الوزن، وفقدان الوزن ، وعدم ممارسة الرياضة، وسوء التغذية، وحتى التدخين.

يمكن أن تلعب الجينات أيضًا دورها، حيث لا يزال من الممكن أن يحدث السيلوليت للنساء اللاتي لا يعانين من زيادة الوزن، ويتبعن نظامًا غذائيًا جيدًا ويمارسن الرياضة بانتظام. من الممكن أن يكون تشريحك مهيئًا وراثيًا لتخزين الدهون في مناطق معينة بطريقة معينة، وحقيقة أنه حتى ممارسة النظام الغذائي لا يمكن أن تمنع حدوث ذلك تمامًا، تعطيك فكرة عن سبب تأثير ذلك على الكثير من النساء.

كيف يمكنك منع أو التخلص من السيلوليت؟

والخبر السار هو أن هناك تدابير يمكنك اتخاذها لتقليل وحتى إزالة السيلوليت من جسمك وبعض الطرق طبيعية تمامًا ولطيفة على الجسم. الخبر السيئ هو أنه سيتعين عليك الانتظار حتى الأسبوع المقبل لمعرفة موعد نشر الجزء الثاني من مدونتنا، والذي ستجد فيه مجموعة متنوعة من النصائح والإرشادات حول ما يمكنك فعله بالضبط لتجنب هذه المشكلة الأكثر شيوعًا قضايا الإناث.

أحد الأشياء الرئيسية التي أردنا تناولها في الجزء الأول من هذه المدونة هو أن السيلوليت ليس شيئًا نادرًا، وإذا كنت تعاني منه، فأنت بالتأكيد لست وحدك. نأمل أن نوضح أنه أمر يؤثر على معظم النساء، لذا إذا تمكنا من نشر الكلمة حول كيفية مكافحته، يمكننا أن نفعل الكثير من الخير لكثير من الناس.

لذا، في الوقت الحالي، يبقى لنا فقط أن نشكرك على القراءة ونأمل أن نراكم الأسبوع المقبل في الجزء الثاني.