العسل الخام هو أكثر بكثير من مجرد إضافة لذيذة لخبز الصباح المحمص أو السلطة الصحية. في الواقع، يتمتع هذا "الطعام الفائق" الحلو بجميع أنواع الاستخدامات الصحية والجمالية، وذلك بفضل محتواه الغني وخصائصه الفريدة.
إذا كنت في شك، قم بجولة في ممر التجميل في متجر مستحضرات التجميل المفضل لديك وستلاحظ أن العسل الخام موجود في كل مكان.
يستخدم العسل الخام على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة مثل أقنعة الوجه والمنظفات والتونر والمقشر والبلسم بالإضافة إلى منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم وأقنعة الشعر - ولسبب وجيه!
العسل الداكن الخام وغير المبستر مليء بالعناصر الغذائية الطبيعية مثل المعادن والفيتامينات والبروبيوتيك والمركبات المضادة للشيخوخة ومضادات الأكسدة التي تجدد وتقوي وتحمي الجلد والشعر.
إذا كنت تتساءل عن كيفية إدراج العسل الخام في روتين العناية بشعرك وبشرتك، فأنت في المكان الصحيح - ولكن أولاً، دعنا نتوقف لحظة لفهم الفوائد المختلفة للعسل الخام:
لماذا نستخدم العسل الخام؟
يعتبر العسل الخام مثاليًا للاستخدام الموضعي لأنه غني بمجموعة متنوعة من المركبات الطبيعية التي تعزز صحة الجلد وفروة الرأس.
يمر العسل العادي بمراحل عديدة من المعالجة والترشيح، يفقد خلالها معظم عناصره الغذائية الطبيعية مثل حبوب اللقاح ومضادات الأكسدة. وهذا يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من فعاليتها.
من ناحية أخرى، يتم تصفية العسل الخام مرة واحدة فقط، وذلك بلطف أيضًا. ولهذا السبب فإنه يحتفظ بمعظم مكوناته المفيدة، ومحتوى حبوب اللقاح، والخصائص الطبيعية.
العسل منتج طبيعي معجزة، ودمجه مع المكونات الطبيعية والعضوية الأخرى هو أفضل طريقة للاستفادة من فوائده الجمالية.
إنها مليئة بالمواد المغذية والبروبيوتيك وغيرها من المركبات الصحية التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة. وهذا يجعله خيارًا مثاليًا لمنظفات البشرة وشطف الشعر.
كما أنه يقلل من الالتهابات والتندب عن طريق إعادة ترطيب الجلد، والمساعدة في إصلاح الأنسجة، ودعم مرونة الجلد. العسل الخام مفيد أيضًا للشعر بشكل لا يصدق. يقوي الشعر من الداخل، ويقلل من تقشر فروة الرأس، ويمنحه لمعاناً طبيعياً.
استخدام العسل الخام للبشرة
قم بإقران العسل الخام مع المكونات الطبيعية الأخرى لتنظيف بشرتك وتنقيتها وإضفاء اللمعان عليها، والحفاظ عليها ناعمة ولينة ورطبة.
منظف الوجه بالعسل الخام
ماذا تحتاج:
- 2 ملعقة كبيرة لوز (مفروم ومطحون ناعماً)
- 1 ملعقة كبيرة عسل خام من Nature’s Blends (أي نوع)
- ½ ملعقة كبيرة عصير ليمون
الاتجاهات:
خذ وعاءً نظيفًا وامزج فيه العسل الخام واللوز المطحون وعصير الليمون. افركي الخليط على وجهك بلطف. اتركيه لمدة 5-10 دقائق ثم استخدمي الماء الدافئ لشطفه. جفف باستخدام منشفة ناعمة.
مقشر العسل الخام الطبيعي
ماذا تحتاج:
- 1/3 كوب دقيق شوفان (مطحون ناعماً)
- 3 ملاعق كبيرة عسل خام من شركة Nature's Blends (يفضل أن يكون غامق اللون مثل عسل المانوكا أو عسل السدر )
- 1 ملعقة كبيرة ماء ورد
الاتجاهات:
اخلطي دقيق الشوفان والعسل وماء الورد في وعاء نظيف. إذا كان المزيج سميكًا جدًا، أضيفي المزيد من ماء الورد أو العسل لتثبيت قوامه. اغسلي وجهك واتركيه حتى يجف ثم ضعي المزيج. اتركي المزيج لمدة 30-60 دقيقة، ثم اغسليه جيداً وضعي التونر للحصول على أفضل النتائج.
بلسم للبشرة بالعسل الخام
ماذا تحتاج:
- 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز العضوي
- 1 ملعقة صغيرة عسل خام من Nature's Blends (أي نوع)
- ¼ ملعقة صغيرة عصير ليمون
الاتجاهات:
قومي بمزج زيت اللوز والعسل الخام وعصير الليمون في وعاء نظيف. امزجيهم جيدًا حتى تحصلي على مزيج متناسق. ضعيه على وجهك أو يديك أو مرفقيك أو قدميك أو في أي مكان تحتاج فيه بشرتك إلى ترطيب إضافي. يترك لمدة 10 دقائق ثم يمسح بقطعة قماش ناعمة وماء فاتر.
تونر العسل الخام الملطف
ماذا تحتاج:
- 1 تفاحة (مقشرة ومقطعة البذور)
- 1 ملعقة كبيرة عسل خام من Nature’s Blends (أي نوع)
الاتجاهات:
استخدمي الخلاط لطحن التفاح وخلطه مع العسل. ضعي الخليط على وجهك وانتظري لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
استخدام العسل الخام للشعر
يجمع العسل الخام مع مجموعة من الزيوت العضوية والمنتجات الطبيعية المعززة لصنع أقنعة الشعر وغسول الشعر الذي يهدئ فروة الرأس، ويغذي شعرك من الجذور إلى الأطراف ويستعيد لمعانه الطبيعي.
قناع الشعر المضاد للجفاف
ماذا تحتاج:
- نصف كوب من العسل الخام من شركة Nature’s Blends (أي نوع)
- ¼ كوب زيت زيتون من Nature’s Blends
- ¼ كوب زيت أرجان من Nature’s Blends
الاتجاهات:
أحضري وعاءً صغيرًا، وأضيفي إليه جميع المكونات واخلطيها حتى تحصلي على مزيج ناعم. ضعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف، ودلكي فروة رأسك بلطف. انتظري لمدة 10-20 دقيقة، ثم استخدمي الشامبو لشطف شعرك.
تنظيف شطف الشعر
ماذا تحتاج:
- 1 ½ كوب من العسل الخام من Nature’s Blends
- ½ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند الخام من Nature’s Blends
- 2 ملعقة كبيرة زبادي حليب كامل الدسم
الاتجاهات:
أضف جميع المكونات في وعاء صغير واخلطها جيدًا للحصول على مزيج ناعم. قم بتدليك المزيج على فروة رأسك واستمر في طريقك حتى أطراف الشعر. انتظري لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي المزيج من شعرك بشكل صحيح. استخدمي الشامبو والبلسم بعد ذلك للحصول على أفضل النتائج.
قناع لتنعيم الشعر
ماذا تحتاج:
- نصف كوب من العسل الخام من شركة Nature’s Blends (أي نوع)
- 2 موز (ناضج ومقشر)
- نصف كوب زيت زيتون من Nature’s Blends
الاتجاهات:
استخدمي الخلاط لهرس جميع المكونات وخلطها. قم بتدليك المزيج في فروة رأسك وقم بتغطية شعرك بسخاء من الجذور حتى الأطراف. غطيها بغطاء دش وانتظري لمدة 10 دقائق على الأقل. اغسلي شعرك بشكل صحيح، واغسليه بالشامبو، ثم رطبيه للحصول على خصلات فاتنة.
قناع الشعر الطبيعي اللامع
ماذا تحتاج:
- 4 أكواب ماء
- 1 ملعقة صغيرة عسل خام من Nature's Blends (أي نوع)
- ¼ ملعقة صغيرة عصير ليمون
الاتجاهات:
امزجي جميع المكونات في وعاء صغير. ضعي كمية صغيرة من المزيج على شعرك بعد غسله بالشامبو. لا تشطفيه واتركي شعرك يجف في الهواء للحصول على أفضل النتائج.