قد تجد النساء يبالغن في مظهر السيلوليت، ويربطونه بالسمنة، ويفقدن قيمتهن الذاتية. ولكن الحقيقة هي أن السيلوليت غير ضار وطبيعي 100%. في الواقع، تعاني معظم الإناث و10-20% من الذكور من السيلوليت. هذا يجب ألا يقلل من احترامك لذاتك، ولكن إذا كنت تشعر بالتعاسة وتفكر في كيفية التخلص من السيلوليت، يمكنك تجربة العديد من علاجات السيلوليت، والتي تشمل أيضًا العلاج بالحجامة - وهي طريقة يتم من خلالها إنشاء فراغ داخل الزجاج، أكواب الحجامة المصنوعة من الخيزران أو البلاستيك من خلال طرق مختلفة لشد الجلد وسحب سموم الجسم وإزالتها لعلاج الأمراض المتعددة.
هل الحجامة تفيد في علاج السيلوليت؟ ما مدى فعالية الحجامة في علاج السيلوليت؟ هل الحجامة آمنة للسيلوليت؟ على الرغم من وجود أدلة محدودة على علاج السيلوليت بالحجامة، يمكننا القول أنها قد تقدم تحسنًا قصير المدى لبعض الأشخاص على الأقل. وفقًا للدكتور جونكيل شانتري ، جراح التجميل والمحاضر التجميلي الدولي، " قد تساعد الكؤوس على تحسين بعض سوائل الأنسجة الزائدة والليمفاوية التي تتجمع حول السيلوليت بشكل طفيف جدًا، ولكنها لن تعطي سوى نتيجة مؤقتة. "
ضع دائمًا بعض الأشياء في الاعتبار عندما تطلب علاج السيلوليت بالحجامة ؛ أولاً، لا يمكنك أبداً "التخلص" من السيلوليت تماماً لأنه لا يمكن علاجه من الصفر. وثانياً، لا يمكنك "علاج" السيلوليت. وهذا يعني أن الإزالة الدائمة غير قابلة للتحقيق. يمكنك تقليل السيلوليت باستخدام العلاج المناسب والممارس بأمان باستخدام كوب الشفط. قبل البدء في العلاج، فكر في إيجابيات وسلبيات الحجامة للسيلوليت.
الحجامة والسيلوليت – كيف تعمل الحجامة على تحسين السيلوليت؟
كما يقول روبرت يونغز ، خبير الوخز بالإبر والأعشاب المقيم في بيفرلي هيلز، كاليفورنيا، " في الطب الصيني التقليدي، يرون أن الأمراض ناجمة عن ركود أو انسداد تدفق الطاقة، والسيلوليت لا يختلف. على وجه التحديد، يمكن أن يكون السيلوليت نتيجة لضعف الدورة الدموية، والمشاكل اللمفاوية (حيث لا يتم تصريفها كما ينبغي)، واحتباس السوائل، والاختلالات الهرمونية .
لا يمكننا إنكار الحقائق التي ذكرها يونج هنا لأن الجميع يعلم مدى فائدة العلاج بالحجامة للغاية في تبسيط وزيادة الدورة الدموية، وتقليل تراكم السوائل، والقضاء على المواد السامة، وتخفيف اللفافة التي تربط الجلد والعضلات، وإدخال شبكة التصريف الليمفاوي في الجسم. طلب.
بمجرد تطبيق الشفط، يتم جلب الدم إلى سطح الجلد، ويتحسن التدفق إلى المناطق المتضررة من السيلوليت. هذه هي الطريقة التي تفيد بها الحجامة في شفاء الجلد. يبدأ السيلوليت في التكسر بسبب الضغط السلبي أيضًا. يؤيد يونج هذه الحجة قائلاً: " إن شفط الكؤوس يكسر أيضًا السيلوليت ويغير نسيج بشرتك مع الاستخدام المتكرر. والأفضل من ذلك، يمكن استخدامه في مناطق محددة جدًا من الجسم - المؤخرة والفخذين والبطن." من الصعب أن يستهدف النظام الغذائي أجزاء معينة من الجسم، لكن الحجامة قد تفعل ذلك .
علاوة على ذلك، فإن كدمات الجلد الناتجة عن الحجامة تؤدي إلى التهاب أقوى، مما يسمح للأنسجة بالشفاء بشكل أسرع وبشكل صحيح والتي تتدهور بسبب التهاب مزمن منخفض الدرجة يسبب احتباس الماء والسيلوليت.
مع العلاج بالتدليك بالكوب، يمكنك أن تتوقع انخفاضًا كبيرًا في التليف وتحسنًا كبيرًا في المناطق المتضررة من جلدك، لكن المعاهد الوطنية للصحة تحذرنا من توخي المزيد من الحذر لأن البيانات المتعلقة بالحجامة صغيرة جدًا أو منخفضة الجودة بحيث لا يمكن استخلاص النتائج. ليس من الواضح بعد كيفية عمل العلاج بالحجامة بالحجامة، لكنه مفيد إلى حد ما في الحصول على مظهر صحي للبشرة خالي من السيلوليت.
على العكس من ذلك، ينكر العديد من المتخصصين فوائد الحجامة لعلاج السيلوليت. في مقابلة مع بريما ، أعطى طبيب مشهور رأيًا شخصيًا حول الحجامة الصينية لعلاج السيلوليت، " أتصور أن أي تأثير محسوس لأكواب السيلوليت هو مجرد فترة قصيرة جدًا لأن هذا النوع من العلاج للأسف ليس علاجًا للسيلوليت ولن يؤدي إلا إلى خلق تأثير التحسن عن طريق التورم الموضعي الذي بدوره يخفي السيلوليت .
كم مرة يجب أن أقوم بالحجامة للسيلوليت؟
كم من الوقت يمكن رؤية نتائج الحجامة للسيلوليت؟
يمكنك تحقيق تغييرات واضحة بعد 6 إلى 8 جلسات علاج. لتسريع الفعالية، اتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا ومتوازنًا واتبع نظامًا صحيًا للتمرين. اقترحت المعاهد الوطنية للصحة استخدام الأعشاب التايلاندية المعدلة (الكركم وعشب الليمون والبلاي) لتعزيز علاج السيلوليت.
طرق مختلفة لحجامة الجسم للسيلوليت
هل الحجامة مفيدة للسيلوليت؟ هل أكواب الشفط آمنة للسيلوليت؟ هناك أنواع متعددة من العلاج بالحجامة، ولكل منها أغراضه. للسيلوليت:
- يمكن استخدام أكواب من الزجاج أو السيراميك أو الخيزران أو البلاستيك/السيليكون.
- ويفضل ممارسة الحجامة الجافة لإزالة السيلوليت بدلاً من الحجامة الرطبة، حيث يتم ثقب الجلد لاستقبال الدم في الكأس .
- يجب عليك استشارة الطبيب لتقرر ما إذا كنت بحاجة إلى الحجامة الثابتة أو الجارية. من خلال انزلاق الأكواب، يمكنك تجربة الطفح الجلدي والأوجاع وعدم الراحة. ولهذا السبب تبدو الحجامة الثابتة خيارًا أفضل.
بصرف النظر عن العلاج بكوب الشفط، يجب عليك النظر في فوائد الجلد للتدليك بالحجامة (التدليك اليدوي)، الذي لا يتضمن أي ميكانيكية أو كدمات أو حروق، ويحسن مظهر الجلد دون ترك أوردة مكسورة أو جلد مترهل. وفي التدليك يجب ممارسة ضربات طويلة وعجن الجلد للحصول على نتائج أفضل. مع إضافة الجلد المتدحرج، يمكن أن يفعل المعجزات.
بغض النظر عن نوع العلاج بالحجامة الذي تختاره للسيلوليت، فأنت بحاجة إلى طريقة فعالة وآمنة لإنشاء الشفط لأنه، كما تقول جانيت فون جونسباخ، المعالجة في منتجع فورسيزونز لوس أنجلوس ، " إن شفط الكؤوس والدفء يساعدان في إذابة الدهون". الخلايا والتقليل من شكل وملمس السيلوليت. " يمكنك عمل الشفط من خلال:
- تعريض الكوب للحرارة قبل عصره على سطح الجلد.
- وضع كرة قطنية صغيرة مغموسة بالكحول، وإشعال النار فيها، داخل الكوب للتخلص من الأكسجين.
- تطبيق زيت تدليك الجسم للحصول على ختم أفضل.
- باستخدام آلة الشفط الفراغي.
- التدليك المستمر وانزلاق الكأس.
ما هو الخطأ في الحجامة؟
- لا يعمل العلاج بكوب الشفط ضد تراكم الدهون، كما يظهر في السيلوليت في الفخذين.
- لا يشد بشرتك. في الواقع، له آثار ضارة جدًا على صلابة الجلد لأنه يخفف الجلد.
- تؤدي الحجامة إلى ظهور الأوردة الخيطية/العنكبوتية عن طريق كسر الشعيرات الدموية.
- لا يلعب العلاج أي دور في تعويض الضرر التأكسدي والتسكر.
كيفية استخدام أكواب الشفط للسيلوليت؟
- قم بالاستحمام أو تنظيف أجزاء الجسم التي سيتم علاجها.
- اختاري زيتًا أو كريمًا للجسم عالي الجودة وضعيه على المنطقة المختارة. يساعد استخدام الزيت/الكريم على حركة الأكواب والشفط بسهولة وسرعة.
- ضع كوب الحجامة على المنطقة (الفخذين والظهر والساقين وما إلى ذلك)، ثم اضغط بقوة معتدلة، ثم حرره لإنشاء فراغ. يمكنك إنشاء فراغ بالطرق المختلفة الموضحة أعلاه.
- يمكنك إما ترك الأكواب على المنطقة المعالجة (راكدة) أو اختيار تحريكها بحركات دائرية أو ذهابًا وإيابًا.
- قم بذلك لمدة 15-20 دقيقة، ثم قم بإزالة الأكواب.
ومن الأفضل أن تكرر ثلاث مرات في الأسبوع. أو يمكنك القيام بذلك يوميًا لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. وفقًا لأخصائية سبا فور سيزونز لوس أنجلوس، جانيت فون جونسباخ، " يجب على الضيوف الذين يستخدمون التدليك على وجه التحديد كعلاج للسيلوليت القيام به مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي".
كيفية القيام بالحجامة في المنزل للسيلوليت؟
هل تريد إجراء الحجامة في المنزل بنفسك؟ نعم، بالتأكيد تستطيع!
كن حذرًا عند اختيار أكواب التفريغ ذات الحجم المناسب ومستويات الشفط المناسبة للاستفادة من فوائد الحجامة للسيلوليت. إذا كنتِ لأول مرة، يجب عليك استخدام أكواب السيليكون المعقمة للحجامة بأحجام مختلفة، على سبيل المثال الحجم الكبير لعلاج السيلوليت في الساقين والفخذين والأرداف وصغير الحجم للذراعين والساقين.
أكواب الحجامة ومعدات الحجامة عالية الجودة | علاج مضاد للسيلوليت
لا تحتوي Nature's Blends على أكواب حجامة مقاومة للكسر فقط مصنوعة من مادة أكريلونتريل ستايرين أكريليت المعقمة عالية الجودة فحسب، بل تحتوي أيضًا على حجامة تدليك يدوية سهلة الاستخدام تحميك من الحروق، وملقط حجامة ذاتي الغلق، ومضخات شفط، ومجموعة زجاج النار. ، ومجموعة الحجامة من الخيزران. نرحب بك لتحسين وظيفة الجسم بالكامل باستخدام أدوات IASTM (أداة Gua Sha) المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ.
ومع ذلك، فإن مجموعة الحجامة الآمنة والمضادة للسيلوليت المصنوعة من الزجاج والسيليكون والمصنوعة من مواد عالية الجودة تمنحك بشرة أكثر صحة. اشتري أكواب العلاج بالحجامة من Nature's Blends للحصول على أفضل علاج للسيلوليت!